关于月经期的一些禁忌，老一辈的讲究更多一些，比如月经期不能洗澡，不能洗头，究竟是不是这样呢？合肥中山医院妇科医生表示，这些极端论是错误的，下面就来具体分析一下吧！

1、大姨妈极端论：绝对不能洗头

绝大部分的女性家长会告诉你，经期是完全不可以洗头的，不然你就会落下头疼病的，其实不然，科学角度说只要在洗头的时候不是冷水，而且洗完之后就吹干的话，是没有问题的，不洗头反而对头皮的环境有影响，在经期可能会导致细菌的增生。

2、大姨妈极端论：绝对不能洗澡

你的妈妈可能告诉过你，大姨妈期间是完全不能洗澡的，不然就容易感染上阴部细菌，但从科学出发来看的话，经期洗热水澡不仅能缓解女性的痛经，对于经期的脾气暴躁也有一定的缓解效果，但是最好不要洗盆浴，这是真的有可能感染炎症的。

3、大姨妈极端论：生冷不能碰

这个理论不能说是错误的，但是也要看个人的情况，如果你吃了冷饮痛经加剧了，在以后大姨妈期间就不要吃了，如果对于冷饮没有太大反应的话，当然也是可以吃的。

由此看来，这些极端论是没有道理的，大家不要太担心，平常心对待就可以了。合肥中山医院妇科医生表示，月经是正常的生理周期，虽然一个月就要造访一次，但是也表明了女性身体健康的程度，所以在大姨妈敲门的时候，还是好好的照顾它吧。

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