大姨妈是女人最特殊的亲戚，在大姨妈期间一定要注意个人护理，否则很有可能会导致妇科疾病。女人大姨妈期间不能做什么呢？合肥中山医院妇科医生提醒女性大姨妈期间不能做四件事情。

1、避免游泳

很多女性在月经期间依然剧烈运动，认为多锻炼身体能够提高抵抗力，因此经常在经期运动，殊不知部分类型的运动对身体健康不利，还有可能会诱发妇科疾病，特别是游泳这项运动不可进行。因为在游泳的过程中可能会因为细菌的入侵让女性健康受影响，某些妇科疾病的患病率会明显增高，如果女性想要避免这种情况出现，在月经期间适当休息，这些对人体健康不利的运动先避免进行。

2、不要同房

女性在月经期间不能够盲目进行性生活，否则会让妇科疾病发病率增加。因为月经期间已经有经血流出的表现，细菌也更容易滋生，如果此时盲目进行性生活，受到经血的污染细菌入侵会导致女性妇科疾病患病率增加。因此，在保持身体健康时女性应该注意这个问题，通过避免经期进行性生活的方式来维持健康状态。

3、不可忽略私处卫生

女性想要避免妇科疾病产生，在月经期间最好不要太邋遢，私密部位注意卫生很关键，应该勤换卫生巾，通过这种方式让私密部位保持干爽卫生状态，否则没有及时更换卫生巾，经血流出之后出现了污染的情况，更容易大量滋生细菌带来影响。因此在保持女性健康状态时要注意这个问题，通过注意个人卫生的方式对疾病有预防作用。

4、不要穿紧身裤

为了避免妇科疾病出现对身体健康造成威胁，在月经期间不要穿紧身裤。很多女性忽略了这个问题，经常穿着紧身裤，但是在月经期间有经血流出的情况，更容易滋生细菌，穿上紧身裤容易让局部不透气，甚至会有温度升高，细菌大量滋生情况。如果这些病菌入侵身体，妇科疾病可能会来袭，因此在积极预防妇科疾病的过程中女性要注意这个问题，月经期间选择一些宽松舒适的衣物，让私处散热良好，可以让妇科疾病远离。

很多妇科疾病都是由于不良习惯导致的，比如大姨妈期间不注意护理就是导致妇科疾病的一个重要原因。合肥中山医院妇科医生提醒女性一定要注意个人健康问题，定期体检。自即日起至本月底，合肥中山医院分别推出28元、128元妇科检查套餐，惠及广大女性、关爱女性健康。原价206元的妇科检查套餐，现在只需要28元，包括妇科检查、白带常规+细菌性炎症检测和阴道彩超，同时原价476元的妇科检查套餐，现在只需要128元，包括妇科检查，白带常规+细菌性炎症检测+衣原体 检测+淋球菌检测，阴道彩超和宫颈TCT检测。详情可以点击下方链接咨询合肥中山医院！

上一篇：关于月经期禁忌的三个极端论

下一篇：女人月经不调有哪些症状