女人在月经期间是比较虚弱的，因此日常的护理就显得非常重要了，可以帮助女性远离各种不适。那么女人月经期间不能做哪些事情呢？合肥中山医院妇科医生提醒大家要注意下面这六件事情。

1、月经期间不可以捶打腰背

很多女性在来月经之前和月经后，都会出现腰酸这样的感觉，然后就会用手去捶打腰背，虽然说可以暂时的缓解这种情况，但是却不能这样做，会给自己的身体带来很大的麻烦。

2、月经期间不能大声唱歌

其实女性在月经期间的时候，嗓音和平时相比起来，没有那么圆润动听了，而且嗓子也会变得非常容易疲劳，其实这就是因为在月经期间的时候，内分泌系统发生了一些变化造成的，所以在月经期间的时候是不能大声唱歌。

3、月经期间不可以拔牙

有很多的女性想要摆脱牙齿疼痛，所以就会对医生隐瞒自己是月经期间，而且还不听医生的劝告，一定要在月经期间进行拔牙，其实这样做会导致在拔牙之后出现出血不止的情况，而且血量也会比较多，非常容易出现感染的情况，同时也会给自己添加一些没有必要的麻烦和痛苦。

4、月经期间不可以多吃盐

有很多的女性在平时的时候口味就比较重，喜欢吃咸一些的食物，但是在月经期间吃一些咸的食物对健康很不利，而多吃盐会导致身体里面聚水过多，同时也会引起水肿或者是高血压等等的一些疾病，甚至还会导致出现极度的紧张这样的情况。

5、月经期间不可以喝酒

现在不论大家是聚会还是接待客人，都少不了喝上一小杯，但是在月经期间喝酒是很不好，因为在这个期间身体里面的解酒酶是会减少，所以在这个时候进行喝酒就非常的容易醉，同时也会对肝脏造成比平时的伤害更加的严重，引发肝脏上面的一些机能出现障碍可能性也会增大很多，而且酒精它还有一个通经活血这样的作用，所以在月经期间的时候喝酒容易导致出血量过多或者是经期延长，对身体非常的不利。

6、月经期不可以喝茶水

喝茶虽然对身体是健康的，但是在月经期间不适合喝茶，因为茶里面含有的一些元素会妨碍血液里面的铁元素正常的利用。

合肥中山医院妇科医生提醒女性，月经期间一定要注意好上面的这6件事情，毕竟身体是自己的，想要一个好的身体，那么在经期一定要对自己的身体进行负责，如果没有及时的预防，很容易导致出现一些妇科疾病。

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