怎么缓解痛经带来的疼痛？_痛经

　　很多女性朋友在月经来的时候会伴随疼痛、痛经的痛苦，那么怎么可以在月经期间缓解痛经带来的疼痛呢?据合肥中山医院妇科医师介绍，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，通则不痛，痛则不通，血块分化了，就不会痛了。

　　缓解痛经可分为两种形式，一是饮食治疗，二是行为保健形式。如在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水都可以缓解痛经。此外，饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药等都能有效缓解痛经。

　　合肥中山医院妇科专业治疗女性各种妇科疾病以及妇科问题，多年来帮助很多女性朋友缓解去除痛经带来的痛苦，受到广大女性朋友的一致好评，被评为“诚信民营医院”的称号!

　　那么以上就是为大家介绍的如何缓解痛经带来的痛苦。如果您还有什么疑问的话，可以咨询合肥中山医院，她们会详细解答您的问题。那么同时，你也可以拨打合肥中山医院24小时免费热线：0551-64698888或手机/微信号：18355149344咨询。