合肥女性患上尿失禁会自愈吗？一般情况下，尿失禁是无法自愈的，轻度的尿失禁可以不通过手术，用物理疗法或者行为治疗可以得到很大程度上的改善，物理治疗大家应该都清楚，这里合肥中山医院妇科医师为我们讲一下这个行为治疗法是什么？

行为治疗法。通过盆腔肌肉的锻炼，这种是临床上比较常用，并且取得明显效果的一种方法，没有任何的副作用，更加有利于妇女的健康恢复。

第一、盆底肌锻炼。患者可以通过自然的收缩盆底并且做好提肛肌，每次要进行二十次，一天最好坚持3次，如果可以坚持可以适量的增加次数，并且每下要坚持持续10s以上;这样的动作主要是锻炼为排尿过程中主动中断排尿，之后并再继续排尿的重复锻炼，这样坚持的运动可以有效的治疗尿失禁的情况。

第二、膀胱功能锻炼。就是通过控制病人排尿的时间，规定时间排尿，并且经过训练以后就适量的延长排尿时间的间隔，组件增加膀胱容量的功能，用自己的意识去控制排尿，重新建造膀胱的控制意识，最终达到恢复排尿，治疗尿失禁的一种方式。

合肥女性患上尿失禁会自愈吗？通过以上叙述我们就知道，尿失禁是无法自愈的，还是需要通过一系列的治疗手段来帮助患者重新建立起正常的排尿系统。祝早日健康！

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