女性撑起半边天，女性的健康至关重要。在常年辛苦工作之际，更应该注重身体健康，女性定期做4项检查，有助于预防疾病的发生。　

　　1、皮肤检查

　　到30岁(如果你晒太阳的时间很长，还要再早一些)，你应该开始做每年一次的皮肤检查。如果你已经患有基底细胞或是鳞状细胞，如果你有皮肤的家族病史，如果你有很多肿块，如果你有白皙的肌肤，如果你有雀斑，那么你患皮肤的可能性比较大，应每年检查两次。为了能够尽早地发现皮肤，皮肤科医生会检查你的身体，从头顶到脚趾头，包括你的头皮、耳朵，脚趾之间的皮肤，检查雀斑、肿块和皮肤的生长状况。如果皮肤发现得早，治愈的可能性很高。

　　2、乳房检查

　　据美国协会，经过乳房检查的女性有97%的人至少在5年内不会复发。从你20岁时就要开始检查，在例行检查的时候医生应该会用手来检查一下你的乳房。到40岁时，你应该每年做一次乳房X光照。在月经结束后乳房坚硬的时候马上去做X光检查。如果乳房X线检查显示你的乳房有些不正常，比如有小的肿块，医生可能会让你做一个胸部超声波检查或是胸部核磁共振成像(MRI)。这些检查能够检查出这个肿块是否是一个硬的肿块，做活组织检查是否必要。

　　3、宫颈涂片检查

　　这是及早发现宫颈的有效方法，女性至少应从21岁开始进行此项检查，如果你吸烟，或有多个性伙伴，或第一次发生性关系时年龄很小，或者HIV阳性，或者患有性传播疾病，就要每年进行一次宫颈涂片检查，以便及时发现宫颈疾病及早治疗。

　　4、心脏健康检查

　　女性从20岁开始要每年进行一次心脏检查。特别是如果你的家庭有高血压病史和先天性心脏病史，如果你45岁及以上，如果你体重超重，如果你吸烟，这项检查就尤为重要。

　　在你的年度检查中，医生会检查你的血压，倾听你的心脏跳动的声音，或是不规律的心跳。如果你有过胸口痛、呼吸急促，容易疲劳，医生会帮你做血压检查和心电图，来帮助确定心脏是否健康，以及以后会不会患心脏病等。如果医生确诊你的心跳不规律或者如果你有心悸的毛病，那可能预示着你的心跳频率不正常，需要进行医治。

       做女人，就要爱护自己。每年定期做以上4项检查，帮助有效预防疾病的发生。

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