网友:我是个重口味的人,特别能吃咸,吃东西时,只要我觉得咸淡适宜我朋友就不会再吃了,因为对她们来说都太咸了,我自己倒觉得没什么,但是闺蜜告诉我不能再这样下去了,要不会变丑,还会得妇科病。口味重会变丑?闺蜜是在骗我吗?
回答:口味重会变丑,这点你闺蜜还真没说错,因为吃盐太多,体内钠离子增加,细胞内外的水交换过程会出现问题,从而出现颜色附着,造成肌肤粗糙发黑。
钠离子的增加还会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间久了皱纹就会越来越多。还会加重雀斑、黄褐斑等。
而且吃盐多、口味重会引起高血压、伤肠胃等问题。所以你平时较好还是不要那么重口,改变饮食习惯,清淡饮食。
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