现而今，女性患者面临工作和生活的双重压力，子宫肌的发病人数不断的上升，严重的影响着患者的身体健康和日常的生活工作，由此，妇科医师介绍，子宫肌患者不仅要及时的进行治疗，还要积极的做好预防工作。

　 　 子宫肌不仅会导致不孕，即便怀孕也会有流产现象的发生。因此医师建议子宫肌患者要注意日常的预防工作，定期行产前检查，无论肌大小、单发或多发，严密监护肌的发展，预防其并发症。

　 　 1、观察生理变化：子宫肌发生后，女性的生理期是会有所变化的。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　 　 2、减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品也是预防子宫肌的发生要注意的事项。

　 　 3、严防产后宫脱：预防子宫肌的发生要注意如果你在产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这样很可能会导致子宫肌的产生。

　 　 4、避免反复人流：很多人在怀孕后，由于种种的原因会造人流手术，因此预防子宫肌的发生要避免反复人流。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　 　 5、每月定期检查：确诊为子宫肌后，应每月到医院检查1次。如肌增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　 　 以上就是关于子宫肌预防措施的介绍，合肥中山医院医师提醒，子宫肌恶化的几率很小，一般在1%以下。大部分肌都可以通过宫腹腔镜切除，不用开刀，所以越早越小就越好。如果你有这方面的问题，可来电免费热线：0551-64698888。

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