什么原因容易导致女性月经不调_月经不调

月经不调是女性经常会出现的问题，令女人非常困扰。什么原因容易导致女性月经不调呢？合肥中山医院妇科医生指出，导致女性月经不调的原因很多，多是由于不良的生活习惯导致的。

什么原因容易导致女性月经不调

1、熬夜

熬夜会打破女性原本的生物钟，使得机体节律发生紊乱，内分泌系统就会出现失调的情况。一旦内分泌系统受到影响，排卵周期也会受到影响，子宫内膜不能够按时脱落下来，就会出现月经不调了。

2、过度节食

节食是很多女性都会选择的一种减肥方式，但是节食减肥需要科学的进行的，如果过度的节食，是很容易影响到人体正常激素的合成的，这样就会出现月经不调的情况了。

3、不良的情绪

焦虑、抑郁等等不良的情绪也是导致月经不调的一个因素之一。因为不良的情绪会增加人的压力，下丘脑功能就会伤到伤害，而卵巢也不能正常的分泌激素和排卵，月经不调也会随之出现了。

4、过多的人流

女性如果不注意自己的私生活，性生活中也不注意保护自己，就很容易怀孕了。而人流是很多女性选择的终止妊娠的方式，人流能够使得使得子宫内膜变薄，而多次人流的话，子宫内膜太薄就会导致月经不调了，严重更会造成不孕症。

由此看来，女人月经不调确实多是由于不良生活习惯导致的，因此大家在生活中一定要养成好习惯。合肥中山医院妇科医生提醒女性在生活中做好身体方面的护理，多吃一点有营养的食物，一旦出现了月经不调要尽早的治疗。