阴道炎对于女性身体的危害的非常大的，但是尽管它的危害很大，还是有不少的女性对于阴道炎还是不够了解。从而导致在日常的生活中，没能够积极而且有效对其进行预防，这也是为什么阴道炎的患病率越来越高的原因。那么，究竟女性阴道炎该如何预防呢？

　　女性阴道炎该如何预防

　　1、要养成一个健康的生活习惯。首先要注意的就是避免熬夜，因为熬夜不但会影响到女性身体健康，还会对女性肌肤带来很大的危害。所以，女性在日常的生活中，一定要注意避免熬夜，充足睡眠，还要进行一定的体育锻炼，以达到提高自身免疫力和抵抗力的目的。

　　2、要养成一个良好的卫生习惯。卫生是很重要的，女性朋友在平时一定要做好外阴部的清洁卫生，坚持每天用温水对外阴部清洗，不穿太过紧身的内裤以及久坐不动，从而有效避免外阴部潮湿，进而避免了细菌滋生。

　　3、要养成一个良好的饮食习惯。随着近几年人类社会的迅速发展，人们饮食也开始变得越来越多元化，这就导致很多的女性出现了偏食挑食的不良饮食习惯。所以说，在日常的生活中，要注意以清淡饮食为主，注意避免吃辛辣刺激食物，同时要多喝酸奶、多吃新鲜水果以及蔬菜。

　　除了以上介绍的外，心情也是影响疾病发生的一个因素，一定要注意保持一个良好的心情，也是预防阴道炎产生的关键。由于阴道炎对于女性健康的影响很大，因此，如果当女性出现了阴道炎的症状后，一定要及时的前往医院进行治疗。（编辑：zs）

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