随着人们观念的开放，意外怀孕的情况越来越多，虽然人流技术越来越先进，但是一些女性在人流后不注意饮食、不注意护理等方面留下了后遗症。在这里，由我来为大家介绍一下人流后的注意事项，女性朋友们一定要重视起来。

　　一、注意休息。 人流术后要卧床观察1—2小时，不能术后马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉，腹痛不明显，咨询医生的意见后再回家休息。回家后的头3-4天较好要卧床休息，在人流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

　　二、注意观察。 一般人流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。人流之后也会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。

　　三、注意保暖。尽量避免接触凉水，着风，喝冷饮，吃生冷食物，禁止用凉水洗头或洗澡。

　　四、注意避孕 。人流后一个月内禁止性生活，恢复性生活后也一定要加强避孕措施。

　　以上几点就是人流后的注意事项，为了您的身体健康，一定要做到这几点，祝您身体健康，阖家幸福!l

上一篇：人流后要如何去护理

下一篇：女性人流后如何对抗感染