在大多数现代女性印象中，无痛人流手术仿佛只是一个很小很小的手术，今天做完人流，明天就可以正常上班和工作。而我要告诉大家的是，正常上班和工作的前提是要人流者有充分的休息。

　　无痛人流后适度休息很重要。休息不好对人体的危害是很大的，因为人流类似于妊娠，甚至比妊娠更伤害身体，所以全靠人流之后的身体保养，除却饮食之外，休息是比较重要的。若是休息不好，那么身体就无法得到有效的恢复，从而引起一系列后遗症。

    人流后休息不好后遗症：

　　1、易致不孕。休息不好会引起不孕。这点一定要注意，这是比较严重的，因为在做人流手术的时候，子宫内膜肯定会受到损伤，假若手术后自己不注意自我保养，可能会造成子宫恢复障碍，产生阴道流血淋漓不尽、腰酸背疼、引起月经不调甚至闭经等，从而会对怀孕造成影响。

　　2、容易引起并发症。休息不好会引起很多并发症的发生，比如它会引起宫腔粘连、盆腔粘连、输卵管堵塞等，那么以后怀孕的几率将大大减少。

　　3、导致阴道出血。假若不注意休息，容易导致阴道出血，若出血时间过长，会造成贫血的发生。另外，还很容易发生阴部感染，以及其他并发症。

　　4、不利于受孕。人流术后如果休息不好，那么子宫内膜将得不到很好地恢复，对以后受精卵着床是有很大影响的。

     
    人流后注意事项：

　   在人流之后，不仅要注意适度休息，不要进行剧烈运动，还要注意营养的摄取。蛋白质是必不可少的，多吃蛋白质，可以增强机体的抗病能力，并且能让生殖系统，得有营养的辅助，早日康复。还要多吃鱼肉、肉类、豆类、鸡蛋等等含有丰富蛋白质的食品，以及新鲜蔬菜来加快身体的恢复。另外，还要保持外阴部的清洁。

　　无痛人流后的适当休息与调理很重要，女性朋友们一定要重视。当然，比较好地保护自己的形式就是适时地采取避孕措施，减少妊娠的可能。

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