日常怎么才能预防白带异常?白带异常是常见的妇科病现象，给女性朋友的健康和生活都带来严重的影响，想要防止白带出现异常现象，就必须要做好护理工作，但很多女性朋友都苦恼于不知道预防白带异常的方法，吴无法做到有效预防。下面请合肥中山医院专业医师来告诉我们日常怎么才能预防白带异常：

　　1、心理状态：保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

　　2、定期检查：即使没有任何不适，有性生活的女性应该每年至少做一次全面的妇科体检。

　　3、增强抵抗力：坚持锻炼，增强体质提高自身对病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。

　　4、少用卫生护垫：平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤，内裤要单独洗涤。

　　5、选择棉质内裤：在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

　　6、避孕用药液清洗阴道：不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破阴道的内环境，所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。

　　上文是关于日常怎么才能预防白带异常问题的回答，温馨提醒：女性朋友要注意勤换内裤及卫生用品，让私处保持干爽通风，防止健康受到不利影响。如果您还有疑问，欢迎免费咨询。wxl

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