附件炎是一种妇科高发炎症，其发病率在近年来较高不降，女性朋友可要当心了。其实在日常生活中，还是有很多需要注意的，那么到底附件炎在生活中要注意哪些呢?相信很多人都不知道，才导致此病的不断恶化和加重，下面我就来为大家介绍一下。

　　1、个人卫生：注重个人卫生清洁，月经期间禁止房事，以免造成炎症感染。在经期也要特别注意卫生，做到勤换卫生巾和护垫，每天使用温开水清洗外阴。

　　2、注意生活：要注意多休息，避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息宜采用半卧位、曲膝，使附件炎的病灶局限。

　　3、饮食：日常饮食要注意清淡，高蛋白质、高维生素饮食。适当补充肉类、鱼类、蛋奶类等蛋白质丰富的食物，同时也要多进食新鲜蔬菜和时令水果。不要吃生冷和辛辣刺激性食物。

　　4、心情保持舒畅：由于本病病情顽固，又可反复发作，精神负担较重，所以要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

　　5、多喝水：要多喝开水，多数情况下附件炎都会导致发热的情况出现，而在发热时要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢。

　　以上就是对于“附件炎在生活中要注意哪些”的相关介绍，希望每位女性朋友在日常生活都能加强注意，尤其是对于出现附件炎的女性朋友，更要注意以上这几点，以免导致病情的恶化，不过还是建议大家尽早去专业的妇科医院去治疗才是好的!k

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